如果你在非武汉非湖北地区，那么这段时间对待任何疾病风险都保持高谨慎策略，好让你本地的医疗系统可以放心派出援助。

援助越多，前线医护就有更多的机会换班休息。

这就是很现实的帮助。

如果你是在武汉或者湖北当地，那么有能力的话可以担任志愿者协助社区降低居民暴露必要（比如代领团购菜等），减少进一步传染。

如果你没能力出力，那么最少可以看护各个微信群、QQ群和业主论坛，及时并且坚韧不拔的打击谣言和攻击煽动等言论，帮助保持一线社区人员和志愿者群体的士气。

这都有非常现实的帮助。

诸君努力。